အေမမ်ားေန႔

အေမမ်ားေန႔အတြက္ က်ေနာ္ အရင္က တင္ခဲ့ၿပီးတဲ့ကဗ်ာေလးကုိပဲ ျပန္လည္ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္ ဒီကဗ်ာေလးကုိ ဖတ္ၿပီးသားသူေတြလည္း ျပန္လည္ခံစားေစရန္ မဖတ္ရေသးသူမ်ားလည္း ျပန္လည္ခံစားႏုိင္ရန္အတြက္ ၂၀၁၀ ေမလ ၉ ရက္ေန႔မွာက်ေရာက္မည့္ အေမမ်ားေန႔အားရည္စူးၿပီး ေရေျမျခားအေ၀းေရာက္ေနၾကေသာ သားဆုိး သမီးဆုိးမ်ား သားေကာင္း သမီးေကာင္းမ်ားအတြက္ က်ေနာ္ရဲ႕ ကဗ်ာေလးနဲ႔ ထပ္တူမဟုတ္ေတာင္ တခ်ဳိ႕၀က္ တုိက္ဆုိင္လိမ့္မည္ ခံစားရလိမ့္မည္လုိ႔ယူဆပါတယ္ ဒီကေလးဖတ္ၿပီး ခံစားမႈတခုခုရရွိခဲ့မယ္ဆုိရင္ ေက်နပ္ပါၿပီ။ ကမာၻရဲ႕ အရပ္ရပ္မွာ ရွိေနၾကေသာ အေမမ်ားအားလုံး အေႏွာင္အဖြဲ႔ကင္းစြာနဲ႔ က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ.....။

ဒါဏ္ရာရ သစ္ပင္

လူတုိင္းလူတုိင္း.. အေ၀းတေနရာမွာ
ရြာေနတဲ့“ မုိး ” ေ၀ေနမယ့္ “ ႏွင္း ” ေတြကုိ
ေတြးေနၾကလိမ့္မယ္။
စိတ္ကေတာ့ အေႏွာင္အဖြဲ႕ကင္းစြာေ၀ေနတဲ့
ျမဴႏွင္းေတြလုိ တစိမ့္စိမ့္နဲ႕
သတိရမႈမွ အပ ဘာမွမတတ္ႏုိင္ခဲ့တဲ့ ေန႔ေတြပါ။

အေမ့ကုိလြမ္းလုိက္
သူငယ္ခ်င္းေတြကုိလြမ္းလိုက္
ဇာတိေျမကုိလြမ္းလုိက္
ၿမိဳ႕ျပင္ထုတ္ထားတဲ့
ေက်ာင္းေတာ္ၾကီးကုိလြမ္းလုိက္နဲ႔
သားအလြမ္းေတြတုိင္းမွာ
အေမအၿမဲတမ္းပါခ်င္မွပါမယ္
ေသခ်ာပါတယ္...
အေမ့အလြမ္းေတြတုိင္းမွာေတာ့
သားအၿမဲပါေနမွာပါ။
ေ၀းခဲ့ၾကတယ္
အလူးအလဲကုိေ၀းခဲ့ၾကတယ္
မၾကားႏုိင္ေအာင္ေ၀းခဲ့ၾကတယ္
ျပန္မဆုံႏုိင္ေလာက္ေအာင္ကုိေ၀းခဲ့ၾကတာပါ
ဘယ္လုိသံသရာလမ္းေတြ ေကြးေကာက္ခဲ့လုိ႔ပါလိမ့္။

တခ်ဳိ႕က ကဗ်ာနဲ႔လြမ္း
တခ်ဳိ႕က သီခ်င္းနဲ႔တမ္းတ
တခ်ဳိ႕က အေတြးနဲ႔ ေၾကကြဲ
တခ်ဳိ႕က ေ၀ဒနာနဲ႔ ရႈိက္ငင္
အေမ... အေမ.... အေမ...။

ျပန္ဆုံမယ့္တရက္
ေန၀င္ေနထြက္ မေရမရာနဲ႔ တြက္ခ်က္
ေသခ်ာပါတယ္
အေမကုိလြမ္းဘူးသူတုိင္း
ဒုကၡနဲ႔ရင္ဆုိင္ႀကံဳဘူးလုိ႔ျဖစ္မယ္
အေမကုိခ်စ္ရေကာင္းမွန္းသိသိလာတယ္။

ဒုကၡနဲ႔တခါႀကဳံတုိင္း
ခလုပ္ထိတုိင္း
“တ”ရလြန္းလုိ႔
လက္ညဳိးညႊန္ရာ အေမျဖစ္ပါေစလုိ႔ဆုေတာင္းေနမိတယ္။

အေမ ထာ၀ရေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ....
သားငယ္
ျပည့္စုံ (ေ၀ါသားေလး)

ကုိယ္ပုိင္မီးရႈးတုိင္၏ အလင္းေရာင္

ပါရမီရွင္ ဉာဏ္ႀကီးွရွင္တုိ႔၏ အႀကီးမားဆုံး အရည္အေသြးကား မိမိဘ၀ကုိ မိမိဘာသာ ဦးေဆာင္လမ္းျပႏုိင္စြမ္းရွိျခင္းျဖစ္သည္။ ဘ၀တေလွ်ာက္ ေတာက္ေတာက္ေျပာင္ေျပာင္ ေဆာင္ရြက္ႏုိင္ခဲ့ၾကသူမ်ားကိုၾကည့္လွ်င္ မိမိဘာသာ မိမိဘ၀၏ အရွင္သခင္ျဖစ္ရမည္ဟူေသာ စိတ္မ်ဳိးရွိၿပီး မိမိခ်မွတ္ထားေသာ လမ္းေၾကာင္းအတုိင္း တစ္ကုိယ္တည္းရဲ၀ံ့စြာ ေလွ်ာက္လွမ္းတတ္ၾကသူခ်ည္းသာျဖစ္ေၾကာင္းေတြ႔ရွိရလိမ့္မည္။
သိပၸံပညာရွင္ အုိင္းစတုိင္း၊ ပန္းခ်ီေက်ာ္ ပီကာဆုိစသည့္ ပါရမီရွင္ႀကီးတုိင္းပင္ သူမ်ားမေတြးရဲသည္ကုိေတြး သူမ်ားမလုပ္ရဲသည္ကုိလုပ္ကာ ႀကီးက်ယ္ေက်ာ္ၾကားလာခဲ့ၾကျခင္းျဖစ္သည္။ သူတုိ႔မွာ ရည္ရွည္စြဲၿမဲေသာ ဇြဲနပဲရွိသလုိ သူတပါးေလွာင္ေျပာင္ကန္႔ကြက္မွာကိုမေၾကာက္သည့္စိတ္ တေလာကလုံးမွာ ကုိယ့္တေယာက္တည္းသာျဖစ္ေသာ္လည္း မတုန္လႈပ္ေသာစိတ္မ်ားရွိၾကသည္။
လူတုိင္း အုိင္းစတုိင္းတုိ႔ေလာက္ႀကီးက်ယ္ႏုိင္ေသာ္လည္း မည္သူမဆုိ မိမိကုိကုိယ္ သာမန္မဟုတ္သူ သူတပါးထက္ ေခါင္းတလုံးေတာ့ သာသူ (သုိ႔မဟုတ္) ကုိယ့္မူ၊ ကုိယ့္ဟန္ ကုိယ့္ပုံစံျဖစ္ ရပ္တည္သူျဖစ္ အသိအမွတ္ျပဳခံလာရေအာင္ကား ႀကိဳးစားရႏုိင္သည္။
စာေရးစရာႀကီး ဂၽြန္နသန္ဆြစ္ဖ္က " လူေတြကိုယ့္အားနည္းခ်က္ကုိယ္မသိရေကာင္းလားလုိ႔ က်ေနာ္တုိ႔အျပစ္တင္တတ္ၾကတယ္ တကယ္လက္ေတြ႔မွာ ကိုယ့္အရည္အခ်င္း၊ ကိုယ့္စြမ္းအားကုိ မသိတဲ့သူေတြက ပိုမ်ားတယ္။ လူဆုိတာ ေျမႀကီးလုိပဲ၊ တခ်ဳိ႕ေျမႀကီးထဲမွာ ေရႊေၾကာရွိခ်င္ရွိေနတာ၊ ပုိင္ရွင္က သိတာမဟုတ္ဘူး " ဟူ၍ဆုိခဲ့ဖူးသည္။ မွန္သည္ ကုိယ့္အားနည္းခ်က္ကုိ ရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ရင္း ကုန္ဆုံးရမည့္ အခ်ိန္မ်ားကုိ မိမိစြမ္းအား ေရႊေၾကာမ်ားရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ရာ၌ အသုံးျပဳမည္ဆုိလွ်င္ပုိ၍ တန္ဖုိးရွိေပမည္။
ထုိ႔ေၾကာင့္ မည္သူမဆုိ ကုိယ့္ဘ၀ ကုိယ္လမ္းျပမည္၊ မေအာင္ျမင္ခင္မွာ သူတပါးျပစ္တင္ေ၀ဖန္ရႈံ႕ခ်တာေတြကုိ လ်စ္လ်ဴရႈကာ မိမိဦးတည္ခ်က္ပန္းတုိင္ေရာက္ေအာင္ ကိုယ့္ဘာသာ ရဲရဲ၀ံ့၀ံ့ေလွ်ာက္မည္ဆုိက တခ်ိန္ေသာကာလ၌ မိမိရည္မွန္းခ်က္ပန္းတုိင္သုိ႔မုခ်ေရာက္မည္ျဖစ္သကဲ့သုိ႔ ပန္းတုိင္သုိ႔ ခ်ီတက္ေနစဥ္ကာလတေလွ်ာက္လည္း စိတ္ခ်မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္မႈကုိ ခံစားသြားႏုိင္မည္ျဖစ္ေပသည္။

ကုိးကား။ ။ ( Ari Kiev ၏ A Strategy for Daily Living)